Кто такие леди? В древней Англии, откуда и пошло это слово, так называли всех женщин. Дословно леди переводится как «та, что месит хлеб». Лишь со временем, слово «леди» приобрело совсем другое значение — так начали называть жён лордов или баронетов, а также замужних женщин привилегированного сословия.

В современном же мире, когда называют женщину «леди», то сразу же представляется роскошная женщина , принадлежащая к высшим слоям, умеющая себя держать в обществе и быть интересной. Проще говоря, называя женщину «леди», мы делаем ей комплемент. И, поверьте, леди может стать каждая женщина.

Какие же качества есть у настоящей леди, и как добиться их? Давайте, собственно, в этом и разберёмся.

Внешние признаки

Легко узнать настоящую леди по внешним признакам, к которым можно отнести:

Осанка. Настоящие леди обладают правильной, прямой осанкой, которая не только делает их выше, но и благородней. Прямая спина – явный признак внутреннего достоинства, коим обладает каждая леди.
Посадка. В любых обстоятельствах, леди умеет сидеть так элегантно, словно позирует невидимому художнику. По одной только этой изящной позе можно влюбиться в неё до беспамятства.
Манера речи. У настоящих леди, манера речи выдаёт их внутреннюю суть. Обычно леди говорят очень вежливо, знают манеры, правила приличия и соблюдают правила вежливого тона. Настоящая леди никогда не скажет «ну, я в шоке ваааще…», она говорит красиво, и слушать её одно удовольствие.
Манера одеваться. Настоящую леди так же отличает их манера одеваться. Они одеваются всегда соответственно времени и месту, скромно, не вульгарно, избегают излишней сексуальности (она должна быть, но в меру), никогда не экономят на хорошей обуви и аксессуарах, одежда женственна, и придаёт им ещё больше женственности.

Внутренние признаки.

Однако настоящую леди можно узнать не по внешности, а по её внутренним составляющим, по характеру и поступкам. Настоящую леди отличает.

Благородство. Истинная леди благородна, живёт не только для себя, но и для других. Она помогает людям, всегда приходит на помощь, как словом, так и делом. При этом она очень скромна, и не требует ничего взамен.
Дисциплинированность. Настоящая леди всегда держит себя в руках, не доходит до истерик, крика, не болтает лишнего, а даже если она и опаздывает, то не больше чем на 15 минут. Поведение настоящей леди безупречно, и вовсе не кажется скучным.
Демократична. Т.е. легко может найти общий язык с любым человеком. Однако умеет она и держать дистанцию, чтобы не показаться распущенной. Но никогда настоящая леди не задирает нос – со всеми она дружелюбна и приветлива.
Леди всегда работает над собой. Она стремиться к большему и лучшему. Истинная леди всегда занимается саморазвитием не только своей внешней оболочки, но и внутренней, духовной составляющей.

Вот такой должна быть настоящая леди, которая не только успешна, но и любима, уважаема и желанна. Хотите быть леди? Меняйтесь в лучшую сторону!

Здравствуй, моя леди, - произнёс кот. - Что тут у нас?

Эта женщина превращает людей в камни своим взглядом, - быстро ответила Леди Баг.

Тогда я не хочу стать глыбой. Давай, пока ты думаешь, где-нибудь спрячемся? - Супер Кот немного улыбнулся.

Ты боишься? Уже не надо, я всё придумала, трусишка. Ты только отвлеки её. Остальное я сделаю сама. Хорошо?
- уверенно проговорила Леди Баг.

Вот это мне больше нравится, - ответил с улыбкой Кот.

Супер Кот побежал дразнить Гарниду разными обидными словечками. А в это время Леди Баг работала над ловушкой.

Готово! Супер Кот, сюда! - крикнула девушка.

Супер Кот стремительно побежал по узкому переулку, где с трудом могли бы поместиться две машины. И вот он стремительно пробежал мимо ловушки. Гарнида её не заметила и попалась в неё. Леди Баг забрала кулон, в котором сидела Акума и разбила его. После победы она с Супер Котом, как всегда, стукнулись кулачками.

Хммм, сегодня без моего талисмана удачи и без твоего катаклизма. Странно, - заметила девушка. После этих слов Леди Баг стремительно полетела вверх с помощью йо-йо, чтобы перевоплотиться. Супер Кот через некоторое время поднялся на вышку, где исчезла девушка. Тут он заметил закрывающуюся дверь. Юноша перевоплотился и спустился вниз по лестнице. Там парень увидел несколько незнакомых ему людей и одноклассников (включая Маринетт, Алю и Нино), подошёл к ним, поздоровался и позвал к себе Нино. После юноши удалились. Аля и Маринетт остались на месте. Аля вела ЛедиБлог, так что с ней разговаривать было бесполезно. И Маринетт дождалась, когда ее подруга закончила, и они пошли гулять.

Ты видела, как Леди Баг и Супер Кот победили Гарниду? -спросила Аля.

Нет, меня превратили в камень, - соврала Маринетт.

Как всегда, ты в кого-то превращаешься. Неудивительно. Кстати, что ты делала наверху? - удивленно спросила подруга.

Эммм...а...я искала вас, - запинаясь отвечала девушка.

Ты не забыла...на счет завтра? - поинтересовалась Аля.

Нет. Но я всё-таки сомневаюсь... - неуверенно пробубнила Маринетт.

Ах, хватит уже сомневаться! - перебила Аля. - Помнишь ту фотографию, которую я тебе показывала с Адрианом-Супер Котом. Ты не думаешь, что он...

Он! Да как ты милого, красивого, идеального парня можешь сравнивать с каким-то котом! - не в силах умолчать перебила подругу Маринетт, но на самом деле она сомневалась на счет этого и может в какой-то мере надеялась.

Но ты меня даже не дослушала!

Аля, я думала ты хотела узнать кто такая Леди Баг, а не Супер Кот!

Ну, ладно, а то ещё поссоримся, - пробормотала Аля.

После этого они разошлись по домам, договорившись об встрече до их прогулки в парке.
Маринетт пришла домой с очень усталым видом и завалилась к себе на кровать. "О, нет!" - мысленно провыла она. "Ещё уроки делать." Она спустилась вниз, чтобы поужинать и приняться за огроменное количество уроков.

Как быть счастливой женщиной? Этот вопрос могут задать себе представительницы прекрасного пола в любом возрасте – в 30 лет, в 40 лет, в 50 лет и старше. Главная причина «несчастливости», как они полагают, заключается в отсутствии рядом любимого человека, в своей ненужности, одиночестве.

Если долгое время не получается найти избранника или приходится пережить развод, многие ощущают безысходность. Негативные мысли загоняют женщин в тупик, отчего они перестают получать удовольствие от каждого прожитого дня .

Что говорит по этому поводу психология? Можно ли начать радоваться жизни, стать счастливым? Ну, конечно. Если ты замужем, разведена или пока совсем не имела серьезных отношений, всегда можно получать удовольствие от жизни . Специалисты утверждают, что счастье находится рядом. Нужно просто разглядеть его. Как это сделать, вы узнаете дальше.

Быть счастливым человеком – быть довольным жизнью

Сразу возникает логичный вопрос: а что такое счастье ? Дело в том, что ответить на него однозначно нельзя, ведь для каждого человека оно будет разным. Кого-то чувствовать себя счастливым позволяет общественное признание, высокий социальный статус. Кому-то для этого нужно баснословное количество денег. Кто-то не сможет чувствовать себя счастливым без любимого человека рядом, семьи и детей. В общем, мерило счастья для каждого свое.

Счастье – это гармоничное состояние души, удовольствие от жизни и самого себя . Если женщина принимает себя такой, какая он есть, она будет счастливой . Писательница Айн Рэнд, известная благодаря своим великим произведениям «Атлант расправил плечи» и «Источник», утверждала, что для счастья нужно находиться в гармонии с самим собой . При этом завоевание любви окружающих не должно быть целью. Любовь не приравнивается к счастью точно так же, как любовные отношения не могут гарантировать внутренней гармонии .

Философ Блез Паскаль считал, что счастье – это ощущение удовлетворенности здесь и сейчас. Это то, что может не зависеть от материальных благ или конкретных людей. Счастливые люди те, кто наслаждается настоящим мгновением.

Согласно философии Эпикура, счастье – это ощущение безмятежности, душевного покоя . Чтобы достичь этого состояния, нужно избавиться от страданий. А что вызывает страдания? Прежде всего, страхи и несбыточные желания, которые не дают получать удовольствие от жизни. Также Эпикур утверждал, что есть три вида удовольствий:

естественные, необходимые;
естественные, не необходимые;
неестественные, не необходимые.

Именно первые удовольствия, которые легко добыть, способны принести женщине истинное счастье. Все остальные могут заставить человека всю жизнь гнаться за тем, что ему в действительности не нужно. Эпикур, который жил и мыслил за несколько веков до Рождества Христова, очень точно описал проблемы, остающиеся актуальными во все времена. Это говорит о том, что природа человека всегда неизменна – на неё не влияет ни смена поколений, ни прогресс, ни модные тенденции .

Психологи утверждают, что счастливым может стать любой человек – независимо от того, есть ли у него серьёзные проблемы, какое у него настроение, какие люди его окружают и т.д. Просто следует прислушаться к специалистам и людям, сумевшим добиться главной цели в жизни – стать по-настоящему счастливым.

Что делает женщину счастливой?

Женщина – создание удивительное. Являясь одновременно хрупкой и нежной, она обладает сильной энергетикой, которая помогает нести ответственность за свою семью, окружать родных и близких заботой .

Чтобы быть счастливой, необходимо, чтобы пять аспектов жизни находились в гармонии:

Физический . Мало кто будет спорить с тем, что человеку нужно заниматься тем, что ему действительно приносит удовольствие. Например, любимая работа, занятия спортом, помощь нуждающимся, интимная близость, в конце концов, – для каждого это что-то своё, личное. Если определенные физические действия не по душе, то они не дают ощущения счастья.
Эмоциональный . Человек – существо эмоциональное и зависимое от настроения. Радостные люди, воспринимающие жизнь позитивно со всеми ее проявлениями, однозначно, счастливы.
Социальный . Ощущать свою принадлежность к какой-то определенной социальной группе, чувствовать себя нужным, иметь так называемую родственную душу – без этого невозможно ощущать себя счастливым.
Интеллектуальный . Возможность получить образование (если это действительно нужно человеку), найти интересную для себя работу, заниматься любимым делом, надо продолжать развиваться – аспект, занимающий в жизни человека важное место.
Духовный . Что может свидетельствовать о счастье в этой сфере? Если вы спокойны, не зациклены на материальном, радуетесь каждому прожитому дню, искренне помогаете нуждающимся людям и животным, то вы наверняка счастливы в духовном аспекте.

С любовью и верой в Вас, Мария Шакти.

Душевно близкое:

За последние годы в российском обществе наметилась тенденция к формированию особого социального класса — самодостаточных и одиноких женщин. Эти дамы обычно красивы, ухожены и богаты, но вот в личной жизни они сталкиваются с массой проблем и чаще всего остаются одинокими и разочарованными во всех представителях сильной половины человечества. С чем это связано? И можно ли ощущать себя счастливой женщиной без любимого и надежного мужчины? Эти вопросы являются крайне серьезными и актуальными в современном мире, поэтому наша статья и посвящена данной крайне непростой теме.

Женское счастье: в чем оно заключается

Конечно, сейчас общество уже навсегда потеряло прежние черты патриархальности, и женщина может свободно занимать любые руководящие посты. С одной стороны это дает дамам больше прав и свобод, но вот почему-то именно данный факт зачастую лишает умниц и красавиц личного счастья. В последние годы к психологам все чаще обращаются женщины, чья карьера является предметом зависти всех знакомых, но вот одинокие вечера они проводят в слезах. Эти представительницы прекрасного пола способны поддержать любой разговор, знают цену деньгам и дадут фору признанным красоткам из глянцевых журналов. Но вот почему-то мужчины избегают серьезных отношений с подобными девушками и ограничиваются в лучшем случае мимолетными романами. Так что же не так с современными женщинами, способными успешно управлять крупными корпорациями?

На самом деле все очень просто, наши предки знали все секреты жизни в гармонии с собой и со своей энергетикой, а вот в наш просвещенный век об этом полностью позабыли. Психологи единодушно высказывают мнение о том, что женщина по праву своего рождения наделена очень мощной энергетикой. Она позволяет ей заботиться о близких, вести хозяйство, вынашивать и воспитывать детей. Помните, что о женщинах всегда говорили как о хранительницах домашнего очага? И это не пустые слова, именно женская энергетика подпитывает всех домочадцев, влияя на их здоровье и настроение. Сама же женщина подпитывается от домашних дел, размеренного образа жизни и частом общении со своими близкими. В такой гармоничной системе пара может существовать очень долго, причем каждый человек выполняет свою роль и чувствует себя очень счастливым. Без женской энергетики такой союз выстроить невозможно, ведь именно она обволакивает и защищает всех членов семьи. Наши предки знали, что только наполненная женщина способна воспитывать детей и вдохновлять мужа на различные поступки. Думаем, практически у каждой девушки есть подруга, которая не отличается красотой и умом, но именно на нее обращают внимание все мужчины без исключения. Обычно один брошенный взгляд и пара ничего не значащих фраз заставляет практически любого представителя сильного пола попасть под очарование такой дамы. Она всегда окружена поклонниками, а ее брак складывается очень успешно. Обычно это является предметом зависти других женщина, гадающих в чем секрет их простоватой подруги. А секрет крайне прост — мужчины чувствуют во встреченной девушке именно женскую энергетику, поэтому и делают выбор в ее пользу, даже не рассматривая другие кандидатуры.

Интересно, но многие восточные духовные практики направлены на развитие и аккумуляцию этой энергии, ведь ее наличие и определяет возможность обретения личного женского счастья. К сожалению, большинство современных женщин являются энергетически пустыми. В погоне за самореализацией и карьерой они приобрели массу иных качеств и получили мощный заряд мужской энергии, которая никак не может привлечь к ним вторую половинку. Многие дамы подсознательно ощущают правильное направление своей жизни, предназначенное им от рождения — они ищут любовь, мечтают о семье и детях. Но вот дать мужчине то, что должны, они не могут. Более того, даже не понимают за пеленой навязанных западных ценностей, что ищут в них современные рыцари.

Западный взгляд на проблему: переоценка ценностей

Запад не всегда привносит в российское общество положительные тенденции, довольно часто они являются разрушающими наши устои, которые формировались веками. Это касается и отношения к браку. Западные дамы, ставшие родоначальницами феминизма, уверенно транслируют идеи о том, что женщина может прожить свою жизнь, не связывая себя узами брака с мужчиной и не рожая детей. Они утверждают, что семья и связанные с ней обязанности ограничивают девушек, и лишают их возможности развиваться. Благодаря подобным идеям в Европе и Америке существенно снизилась рождаемость среди женщин детородного возраста, а возраст заключения брака сдвинулся к 45-50 годам. Уже заметно, сколько бед западному обществу принесли идеи феминизма. В первую очередь это отразилось на женщинах, которые полностью лишились своей природной энергии и привлекательности. Они разучились заботиться о других, любить и жертвовать. Данные качества оттолкнули от них мужчин, что за последнее десятилетие в пять раз увеличило количество одиноких женщин.

Российское общество только начинает поддаваться влиянию подобных идей. Ведь до сих пор успешность и состоятельность женщины в жизни у нас подсознательно все же определяется наличием семьи и детей. Именно это и заставляет женщин искать свою вторую половину, подсознательно видя в любимом мужчине ключ от счастья. Вот только многие уже настолько отдалились от своего истинного предназначения, что просто не понимают, как им себя вести. А в итоге многочисленные любовные приключения заканчиваются разбитыми сердцами и разочарованием. Как вовремя заметить, что ты сбилась с правильного курса и не стать одинокой?

Женское одиночество: причины

Работая с большим количеством одиноких женщин, психотерапевты сумели выделить группу причин, которые подталкивают женщину к жизни в одиночестве и мешают обретению спутника жизни. Иногда они работают в совокупности, а порой достаточно и одной, чтобы серьезно изменить судьбу любой представительницы прекрасного пола. Самое пагубное влияние на женщин оказывают следующие факторы:

Идеи феминизма

Как мы уже упоминали, феминизм пришел к нам с Запада. Он принес красивую историю о свободной и успешной женщине, которая сама распоряжается своей судьбой и не зависит от внимания мужчины. В результате деятельности различных общественных организаций сформировалась некая мода на карьерный рост и свободу, которая со временем трансформируется в одиночество. Ведь ни один мужчина не загорится желанием строить отношения с дамой, которая думает только о работе и руководствуется лишь своими желаниями.

Стремление к красивой жизни и материальному благополучию

Конечно, мы все желаем жить хорошо и в достатке. А современный мир предлагает столько соблазнов, что отказать себе в чем-то становится крайне тяжело. Поддавшись рекламе и всюду насаждаемой психологии общества потребления, женщины начинают рассматривать любого кавалера только с одной позиции — финансовой состоятельности. Причем, чем больше материальных благ дама может получить, тем более желанен для нее союз с данным мужчиной. Подобная психология очень распространена и даже транслируется на определенных семинарах. Женщины готовы отдать любые деньги, чтобы научиться притягивать к себе богатых женихов. Вот только об одном они забывают — мужчины очень хорошо чувствуют отношение к себе, поэтому не стремятся заводить серьезных отношений с такими девушками. Они расценивают подобных женщин как дополнение к своему социальному статусу и никогда не станут предлагать им руку и сердце.

Завышенные требования к мужчинам

В обществе, женских журналах и на многочисленных тренингах все чаще звучит мысль о том, что женщины достойны лучшей доли, чем участь жены, заботящейся о своей семье. Представительницам прекрасного пола навязывают представления о том, что они должны постоянно держать своих любимых в напряжении, требовать цветов, подарков и бесконечной благодарности за свое нахождение рядом. В итоге женщина занимает позицию тирана, который третирует своих ухажеров и близких. В результате подобных идей разваливаются даже вполне крепкие семьи и счастливые некогда жены подают на развод, начиная долгие поиски недостижимого идеала. Причем каждый новый поклонник подвергается еще более жестким испытаниям, а женщина продолжает убеждаться в своей исключительности и мужской несостоятельности. Однако это самый верный путь к одиночеству.

Конечно, мы несколько поверхностно описали основные причины, которые приводят к тому, что женщина теряет возможность обрести свою вторую половинку. Но даже указанные нами факторы позволят некоторым представительницам прекрасного пола пересмотреть свои представления о мужчинах и, возможно, лишиться статуса одиночки в ближайшем будущем.

Классификация женского одиночества

Психологи уверено классифицировали представительниц прекрасного пола, считающих себя одинокими, на три основных категории:

активно ищущие;
разочарованные;
карьеристки.

Первая категория дам понимают свое истинное предназначение и стремятся завести семью, но они, настолько увлечены этим процессом, что любого знакомого мужчину воспринимают как потенциального мужа. Это отталкивает ухажеров и даже после долгих поисков молодая и симпатичная дама имеет все шансы остаться одинокой, несмотря на свою открытость и желание завести серьезные отношения.

Ко второй категории одиноких женщин относятся те, кто уже был когда-то замужем, но пережил болезненное расставание. Оно оставило глубокие раны в душе, поэтому даже при наличии желания вновь обрести семейное счастье представительницы прекрасного пола не могут решиться вновь довериться кому-либо и вступить в брак. В итоге данная категория девушек остается по-женски глубоко несчастной и нереализованной.

построение карьеры;
саморазвитие;
удовлетворение собственных потребностей и материальных запросов.

Обычно такие женщины умеют управлять мужчинами и получают от этого моральное удовлетворение, поэтому до определенного момента они не стремятся к браку и семье в полном понимании этого слова.

Как бы ни было, но все три довольно разных категории одиноких женщин рано или поздно сталкиваются с одиночеством, обычно трансформирующимся в депрессию. Справиться с этим состоянием многим не удается и им приходится обращаться к специалистам. Иногда, чтобы решить проблему уходит несколько лет.

Женщина-одиночка: основные типажи

Мужчины довольно консервативны и им трудно изменить свое отношение к определенным женским типажам, которые являются отталкивающими. Такая женщина будет всегда оставаться одинокой и не сумеет надолго заинтересовать своего избранника. Это связано с моделью поведения, подсознательно воспринимающейся мужчинами не подходящей для семьи. Причем, по данным психологов, чтобы распознать подобный типаж среднестатистическому молодому человеку требуется не более трех-шести месяцев.

Самыми сложными являются следующие типы личности:

Свой Парень

Такие женщины могут быть удивительно красивы и очаровательны, но уже с первых минут разговора заметным становится сильный мужской характер и определенная манера общения, располагающая только к дружеским отношениям. Обычно подобный типаж отлично знает, как получить желаемое, имеет высокооплачиваемую работу и добивается больших жизненных успехов. Женщина Свой Парень способна выполнить любую мужскую работу по дому и с трудом выносит критику от окружающих. Представители сильного пола охотно дружат с подобными девушками, но вот отношений и даже легких романов с ними избегают.

Неприступная Королева

С первого взгляда такая женщина способна покорить практически любого мужчину. И не мудрено — Неприступная Королева отлично выглядит, ухожена, любит красивую одежду и умеет подать себя в обществе. Об отношениях с подобной представительницей прекрасного пола можно только мечтать, но вот буквально через пару месяцев мужчины бегут от этой совершенной красавицы без оглядки. В чем причина? Она на поверхности — Неприступная Королева сосредоточена только на себе и своем совершенстве. Этот типаж всегда найдет время на шопинг или салон красоты, а вот мысли о том, что необходимо приготовить ужин или узнать, как прошел день у любимого, вовсе не посещают головку с идеальной прической.

Разведенка

Эта дама готова говорить о своих бывших бесконечно. Каждое новое знакомство заканчивается разговором о мужских недостатках. Однако Разведенка всегда будет утверждать, что она готова к новым отношениям с очередным кавалером и будет превозносить его, сравнивая со своим прежним браком. Обычно терпение мужчин заканчивается на втором свидании, они просто сбегают без объяснения причины. А женщина вновь отправляется на поиски своей любви, не разобравшись в причинах фиаско.

Если вам кажется, что описанные нами типажи имеют нечто общее с вами, то значит вы на верном пути. И имеете все шансы после проведенной над собой работы встретить мужчину, который станет настоящим спутником жизни.

Пять вещей, которых не стоит делать, если вы одиноки

Жизнь подкидывает нам не всегда приятные сюрпризы, поэтому вполне вероятно, что когда-нибудь вы останетесь на некоторое время одна. Как справиться с этим периодом в жизни, не превратившись в сильную женщину, не нуждающуюся в сильном плече? К сожалению, большинство одиноких представительниц прекрасного пола совершают одни и те же ошибки, которые лишают их возможности вновь обрести счастье:

Стремление делать всю мужскую работу самостоятельно

Этим грешат многие женщины, они стремятся стать абсолютно независимыми и с удовольствием бросаются самостоятельно делать ремонт, чинить авто или с воодушевлением передвигают тяжелую мебель. Со временем их женская энергия иссякает, и они превращаются в уже упомянутый типаж Свой Парень. Ведь любой мужчина стремится чувствовать себя рядом с женщиной нужным, сильным и заботливым.

Переизбыток в гардеробе удобных вещей

Часто женщины, закончив очередной роман, делают выбор в пользу джинсов, кедов и объемных свитеров. Они перестают носить платья и высокие каблуки, а ведь именно такая одежда помогает накапливать женскую энергию и ощущать себя привлекательной.

Минимизация ухода за собой

Многие женщины, переживая тяжелый разрыв отношений, перестают следить за собой и все сильнее погружаются в депрессию, вызванную одиночеством. Поэтому необходимо даже в самые трудные моменты продолжать тщательно ухаживать за собой и посещать салоны красоты. Ведь мужчины всегда обращают внимание на ухоженных и уверенных в себе представительниц прекрасного пола

Погружение в депрессию

Порой женщины даже не замечают, насколько сильно и глубоко они погружаются в свои внутренние переживания. Психологами доказано, что мужчин привлекают девушки, которые излучают счастье. А вот грустные особы никогда не вызовут желание познакомиться, поэтому научитесь получать удовольствие от жизни и самых простых вещей. Если вы будете наслаждаться каждым прожитым днем, то, наверняка, получите массу неожиданных комплиментов и будете буквально купаться в мужском внимании.

Не стоит забывать, что одиночество — это вовсе не приговор. Каждая женщина имеет шанс создать семью и вновь стать счастливой.

Одиночество не стоит воспринимать как наказание, оно может стать трамплином для новых отношений. Конечно, если правильно использовать время, которое у вас внезапно появилось:

балуйте себя время от времени чем-нибудь — вы ведь заслуживаете хорошего отношения к себе;
не сравнивайте себя с другими людьми — у каждого бывают белые и черные полосы;
займитесь саморазвитием — это придаст вам уверенности в себе, а, следовательно, сделает привлекательнее;
общайтесь как можно активнее — это позволяет узнать много нового и отточить свое красноречие;
наслаждайтесь свободой — вы можете самостоятельно решить, какую покупку совершить или куда поехать следующим летом.

Конечно, вам может показаться, что все советы крайне просты. Но поверьте, что они действенны. Ведь женщина — это совокупность мыслей, ощущений и поступков. Тот, кто умеет открыто встречать каждый новый день, транслирует в мир счастье и привлекает его к себе. Поэтому наш самый главный совет еще более прост, чем все остальные — просто будьте счастливы! Сохраняйте в себе это ощущение каждый день, поддерживайте и взращивайте. Будьте уверены, что однажды рядом с вами обязательно окажется тот самый мужчина, привлеченный вашей внутренней красотой и энергетикой.

Счастливая женщина отличается от вечной жертвы рядом признаков. Она умеет радоваться жизни, выбирать правильное общество. Чтобы стать счастливой женщиной, можно воспользоваться женскими методами работы над собой, или же теми, что влияют на физиологию головного мозга независимо от пола.

А. Эйнштейн говорил: «Я рожден, и это все, что необходимо, чтобы быть счастливым». К этому высказыванию могут присоединиться женщины, которых можно назвать лучезарными. Их единицы. Они всегда и всем довольны, резко отличаясь от большинства своим легким настроением и приятной улыбкой. К сожалению, недовольных дам на постсоветском пространстве большинство. Женщины привыкли бороться с трудностями, принимать вызовы судьбы и вечно о чем-то беспокоиться. Чем же отличаются эти единицы счастливых и лучезарных женщин от подавляющего большинства? И возможно ли научиться жить в радости? Для начала рассмотрим некоторые отличия между женщиной счастливой и «недовольной».

Отличия счастливой женщины от жертвы обстоятельств

Счастливая хорошо знает свой путь. У нее есть собственные цели, планы, мечты. Вечно недовольные женщины привыкли постоянно заниматься удовлетворением интересов окружающих. Для них гораздо важнее требования общества («надо»), а не собственные интересы («хочу»).
Приятное общество. Позитивные женщины окружают себя приятными людьми. Что делают те, кто привык пребывать в негативе? Правильно, они собирают вокруг себя компанию таких же несчастных жертв, как и они. В таком «кружке по интересам» принято жаловаться друг другу на жизнь, а хвалиться успехами, наоборот, нельзя – «вдруг сглазят».
Высокая самооценка. Радостная женщина или девушка, в отличие от несчастных, не сравнивает себя с другими. Ей нет дела до чужой жизни. «Вечные жертвы», наоборот, то впадают в уныние, сравнивая себя с симпатичными коллегами или журнальными моделями; или же самоутверждаются, когда у кого-то появляются проблемы.
. Красивый макияж, занятия спортом, покупка одежды – все это счастливая женщина делает с удовольствием, и, в первую очередь, для себя самой. Она понимает, что быть женщиной – это её предназначение, и с радостью принимает эту роль. «Уставшие» же воспринимают уход за собой как тяжкую обязанность. Если они иногда и делают макияж или прическу – это происходит ради кого-то, а не ради своего удовольствия.
Умение брать ответственность за свою жизнь. «Недовольные» постоянно обвиняют во всех своих бедах окружающих, или же стремятся переложить на них ответственность за собственное существование.

Женские способы обретения счастья

Счастье является внутренним состоянием. Часто говорят, что оно не зависит от внешних факторов. Это не совсем так. Нельзя отрицать, что внешний мир точно так же оказывает на нас влияние, как и мы на него. Наличие или отсутствие денежных средств, хлипкое или крепкое здоровье – все это может повлиять на наше ощущение себя счастливыми. Если в какой-то мере вы не относите себя к лучезарным женщинам, одновременно с применением психологических техник проведите ревизию собственной жизни: почему именно я не ощущаю себя счастливой? Что можно сделать, чтобы это исправить?

Если для того, чтобы преобразовать внешние обстоятельства, иногда требуется достаточно длительный промежуток времени, то с внутренним миром каждая может поработать уже здесь и сейчас. Рассмотрим некоторые способы, при помощи которых это можно сделать.

Приятная музыка. Каждый день включайте любимые композиции: классику, медитативные треки. Музыкотерапия является одним из эффективных направлений в современной психотерапии. Она заключается в том, что музыкальные композиции используются для лечения и коррекции психических состояний. Считается, что правильно подобранная музыка помогает регулировать работу вегетативной нервной системы, повышает социальную активность, активизирует творческое начало.
Посещение магазинов. Даже если «финансы поют романсы», иногда полезно пройтись по магазинам, примерить новые вещи. Это помогает еще раз насладиться своей красотой.
Хорошие фильмы и книги. Наблюдение за людскими судьбами позволяет отвлечься от повседневности, лучше понять свой путь.
Планирование. Сомнения в завтрашнем дне и незаконченность – главные враги женского спокойствия. Составьте четкий план действий, чтобы сохранить эмоциональную энергию для дел, а не для волнений. Сначала планируйте мелкие дела, потом переходите к долгосрочному планированию – на месяцы и даже годы.
Ритуалы. Сделайте из обыденных действий настоящий праздник. Чтобы чаепитие доставляло удовольствие, приобретите красивый сервиз и разноцветные салфетки. Можно даже включить красивую музыку, как обычно, это бывает на завтраках в дорогих гостиницах. Тогда даже обычная овсяная каша покажется пищей аристократов.
Макияж и прически. Это не только способ понравиться нужному мужчине; приводя в порядок внешность, женщина, в первую очередь, доставляет радость себе самой.
Физическая активность. Не обязательно это должны быть выматывающие занятия спортом. Подойдет и небольшая . Хорошо помогают восстановиться от проблем во взаимоотношениях танцы.
Уборка. Это хороший способ повысить свою энергетику. Разберите те углы в квартире, до которых никогда не доходили руки.

Врачи физиологи знают, что субъективное ощущение счастья зависит от наличия в организме определенных гормонов. Есть немало нейробиологических разработок, которые помогают ощутить себя счастливым человеком независимо от пола. Возьмите на вооружение и их:

Благодарите. Когда мы высказываем свою благодарность судьбе или другим людям, наше внимание концентрируется на позитивных сторонах бытия. А эти воспоминания запускают процесс выработки серотонина в головном мозге. Данный метод нередко применяется в терапии депрессивных состояний.
Не зацикливайтесь на трудностях – решайте проблемы по мере поступления. У многих людей мозг работает над проблемами буквально круглые сутки – днем они тревожатся о неприятностях, а ночью им снятся сны, в которых они пытаются найти выход из жизненных перипетий. На все это организм тратит немало энергии. Как результат, повышается раздражительность – ведь мозг ищет выход, но найти его не может. Если же нам удается решить ту или иную проблему, мозг «награждает» нас новой порцией нейромедиаторов, благодаря которым снова появляется радость бытия. Именно поэтому проблемы надо решать поэтапно, одну за другой.
Обнимайте близких. Если из жизни человека исчезают объятия, его мозг воспринимает это как боль физическую – за тактильное восприятие и за боль в мозгу отвечают одни и те же области. Исследования показывают, что поддержка окружающих, включая объятия, могут помочь больным быстрее поправиться от болезней.
Надо учиться. Свежая информация воспринимается мозгом как изменение в поле деятельности. При восприятии нового в мозгу усиливается выработка дофамина – гормона удовольствия, с помощью которого происходит обработка новой информации.
Ожидайте хорошего. Мы очень любим считать дни до какого-либо приятного события – Нового года, дня рождения, получения зарплаты. Это также связано с особенностями мозга – процесс ожидания приятного похож на открытый великим русским физиологом И. П. Павловым рефлекс предварительного слюноотделения. Мозг человека, как и других млекопитающих, запускает выработку гормонов удовольствия при ожидании приятных событий.

Счастье – это умение любить себя, благодарить Вселенную за подаренную жизнь. Каждая женщина имеет достаточно внутренних ресурсов для того, чтобы стать счастливой – до них нужно только добраться. Умение радоваться – осознанный и непростой выбор, однако счастливая жизнь стоит того, чтобы остановиться на этом выборе.

Всем пока.
С уважением, Вячеслав.

Трудовые отношения