Бухучет и налоги

Хлам в квартире до и после. Простая психологическая техника, которая пригодится всем, кто мечтает избавиться от хлама в доме

Время проявить безжалостность к хламу!

Однокласники

1. Купив электронный прибор, скачайте к нему инструкцию и сохраните в облачном хранилище

Если Вы считаете, что не будете возвращать прибор, Вы можете смело выбросить бумажную инструкцию. Загрузка файла с инструкцией на любое облачное хранилище убережёт Вас от ситуации, когда производитель прекращает выпуск определённой модели и убирает инструкции к ней с сайта.



2. Применяйте «правило пяти» каждый раз, когда Вы делаете уборку

Делая уборку в комнате, выбросите по крайней мере пять вещей. Неважно, что это будет - мусор, старый журнал или что-то, что Вы не использовали годами.



3. Прикрепите пульты липучкой к телевизору или кофейному столику



4. Подвешивайте сумки на кольца от занавесок для ванной

Кольца занимают меньше места, чем вешалки, а хранить в сумке или пакете вещи, для которых в шкафу не осталось места - шарфы, ремни, носки - отличная идея!


5. Используйте пространство под столом

Отличное место для хранения корзин с вещами.



6. Организуйте хранилище для детских мягких игрушек с помощью амортизирующего троса

Так их проще находить и проще доставать. А ещё с хранилищем можно играть - оно похоже на зоопарк!



7. Делая уборку в спальне, всегда первым делом заправляйте кровать

На это есть тысячи причин!

1) Кровать будет вашим «рабочим местом» для разбора и укладывания вещей во время уборки.
2) Вам будет меньше хотеться лечь и подремать посреди работы.
3) Как только кровать будет заправлена, беспорядок вокруг будет смотреться неуместно, и Вам ещё больше захочется его ликвидировать!


8. В очень жаркий день вычистите холодильник и морозильный шкаф

Вычистите
Протрите
Промокните
Пропылесосьте

Так Вам будет намного проще их размораживать.


9. Ограничьте свой гардероб 40 вешалками

Гардероб из 40 вешалок: как минимизировать гардероб и быть максимально стильным

Иногда, чтобы оставаться организованным, нужны жёсткие правила.

10. Или упростите проблему до одного вопроса:

Урежьте Ваш гардероб на 25%, спрашивая себя: «Если бы я покупал одежду прямо сейчас - купил бы я это или нет?» Если ответ - «нет», вещь отправляется в помойку.



11. Держите провода от вашей техники в порядке с помощью носка.



12. Используйте коробочки с отделениями для хранения мелких вещиц, например, батареек.



13. Расхламите Ваш Фейсбук!

Совет 1: Когда Вы видите неважные для Вас обновления - например, от Candy Crush или Spotify, наведите мышь на пост и щёлкните пункт «Не показывать публикации от…» в выпадающем меню.

Совет 2: Почистите френдленту. Подписывайтесь только на близких друзей. И пусть Ваши новости тоже будут видны только им.



14. Храните сложенное постельное бельё в наволочке.


15. Введите «систему корзин» в семье

Каждый получает корзину. Если Вы видите вещи, оставленные в доме кем-то из членов семьи, они кладутся в его корзину, после чего «виновный» должен сам положить их по местам.



16. Подвесьте кабели, которые Вы используете редко, на крючки внутри шкафчиков


17. Подвесьте в гараже или на заднем дворе ведро; вокруг него оберните шланг, внутри храните инструменты.


18. Проведите шнур сетевого фильтра в выдвижной ящик прикроватной тумбочки и заряжайте гаджеты прямо в ящике



19. Храните косметику в виде палитры

Наполните пустые металлические плошки помадой и тональным кремом.
Металлические стикеры для неметаллических ёмкостей.
То же самое проделайте с тенями.
Это очень поднимает настроение. Кроме того, теперь Вы всегда будете мгновенно готовы нанести макияж!



20. С помощью панели с отверстиями и пластиковых стяжек для проводов приведите в порядок все Ваши провода под столом

Также Вам понадобятся металлические винты и шайбы (для закрепления панели) и нейлоновая прокладка. Можете также использовать держатели-липучки вместо пластиковых стяжек.



21. Держите все дисконтные карты в Вашем телефоне с помощью приложения Key Ring либо любого другого.

К счастью их много. Если у Вас нет смартфона - наденьте Ваши дисконтные и подарочные карты на брелок для ключей!


22. Найдите способы избавиться от старых книг

1. Отдайте детские книги, которые ваши дети уже не читают, в детскую библиотеку.
2. Раздайте семье и друзьям книги, которые им понравятся.
3. Продайте старые учебники.
4. Сохраните только те кулинарные книги, рецепты из которых Вы хотите использовать. Если Вы используете только пару рецептов из целой книги - скопируйте их и отдайте книгу тем, кому она нужнее.



23. Держите кухонные принадлежности для чистки продуктов в саше, надевающемся на ведро

Его легко переносить с места на место, чистить что угодно и скидывать в ведро очистки.



24. Используйте крючки вместо вешалок для полотенец

Используйте крючки вместо вешалок для полотенец
Подвесьте их достаточно низко для детей
Скорее всего, с них полотенца будут падать реже.



25. Оберните шнуры от неиспользуемых приборов вокруг этих приборов и закрепите липучками

Это очень экономит пространство.


26. Избавьтесь от коробок для настольных игр - держите их в пакетах


27. Определите, где скапливается Ваш мусор. А теперь разделяйте и властвуйте!

У Вас в квартире есть место, куда все постоянно сваливают хлам? Это прихожая? Шкафчик под раковиной? Ящики стола?

Определите, где в Вашем доме «ловушки для хлама», и каждые выходные посвящайте каждой из них по часу. Используйте идеи для хранения вещей в эти местах и безжалостно избавляйтесь от ненужных предметов.



28. Используйте iPhone или iPad как карманный сканер с приложением Genius Scan

Вы можете хранить все документы в электронном виде, не покупая сканер.



29. Держите в доме на 2 или 3 комплекта посуды больше, чем необходимо для живущих в доме людей

Так Ваша посудомоечная машина не будет перегружена, а домашние не будут забывать мыть посуду. Кроме того, у Вас всегда будет посуда для гостей.



30. Дарите только такие подарки, которыми люди смогут воспользоваться

Пригласите друга в ресторан на его день рождения. Подарите купон на замену машинного масла на Рождество. Бутылка вина тоже всегда пригодится в хозяйстве. Отбросьте идею бесполезных подарков, и люди ответят Вам тем же.

Если в вашем доме становится тесно от наполняющего его хлама, то настала пора поскорей от него избавиться!

Однажды наступает такой момент, когда осознаешь, что пора избавляться от хлама, ведь организация пространства вокруг себя — это первый шаг на пути к переменам.

Но стоит внимательно взглянуть по сторонам, как решимость тут же сменяется мучительными колебаниями — все вещи оказываются вдруг «чрезвычайно нужными», и в голове возникает множество идей по их применению. Воплотятся ли они в жизнь? Вряд ли. Поэтому лучше проявить выдержку и избавить квартиру от того, что в народе принято называть барахлом.

Итак, наша инструкция, как избавиться от хлама и лишних вещей в квартире или доме и начать новую жизнь.

Чем «опасен» хлам?

Можно не обращать внимания на бесполезные предметы, но рано или поздно они обратят на себя внимание сами — заполнив собою полки и шкафы.

Хаос в доме . Зачастую причины беспорядка кроются в том, что вещей в доме гораздо больше, чем ящиков и ниш для их хранения. Излишки скапливаются, и порой, пытаясь найти свободное место для обновки, вы втискиваете ее куда попало, лишь бы поместилась. Чем это чревато? Нагромождением предметов, общей неопрятностью жилища и ухудшением качества уборки, на которую тратится больше сил и энергии.

Застой в делах . Склонность к захламлению одновременно проявляется в нескольких сферах: эмоциональной, трудовой, бытовой, коммуникационной. Вы заметили, что перестали успевать делать работу в срок из-за нескончаемых завалов? Повсюду сталкиваетесь с мелкими препятствиями и препонами буквально на ровном месте? Нет времени встретиться с родными и близкими иначе, чем «на бегу»? Вы напряжены и все чаще расстраиваетесь из-за пустяков? Значит, вам пора упорядочить свою жизнь, и начать следует, как утверждают психологи, с организации собственного пространства.

Потеря времени . Чтобы найти нужную вещь, иногда приходится перерыть содержимое всех полок в шкафу — и она, как правило, обнаруживается «в самом низу». Такие заминки отнимают драгоценное время и жутко нервируют в ситуации спешки при сборах.

Что в вашей квартире давно стало хламом?

Избавьтесь от любой одежды, которая износилась, вышла из моды, стала вам не по размеру или надоела.

Для начала определитесь с тем, что из предметов повседневного обихода перешло в разряд неиспользуемого хлама.

    Поврежденные предметы с трещинами, сколами, деформациями.

    Вещи, долго бывшие невостребованными (1−2 года).

    Любые средства с ограниченным сроком годности, по его истечении.

    Сломанная техника, починить которую «никак не доходят руки».

    Мусор (пустые бутылки, коробки, флаконы, измятые пакеты).

    Старые игрушки, не ставшие предметом коллекции или семейной реликвией.

    Изношенная одежда и обувь.

    Зачитанные журналы и книги, не имеющие художественной или научной ценности.

Большинство из перечисленного уйдет в мусорный бак, за исключением хорошо сохранившейся одежды и обуви, которую можно отвезти в пункт сбора гуманитарной помощи. Журналы и книги отдайте в библиотеку, а игрушки — в детский дом.

Как быстро избавиться от хлама в доме? Видео советы:

Как правильно разбирать «завалы»?

Если вы хотите покончить с бардаком, занимайтесь разбором завалов каждые выходные.

Не пытайтесь сделать все в один день, если хотите, чтобы ревизия была качественной. Разбейте мероприятие на этапы и запланируйте отдельные дни для спальни с гостиной, кухни с кладовой, шкафа с антресолями, прихожей и ванной комнаты — на то, чтобы тщательно перебрать вещи, потребуется 2−3 часа или больше, если речь идет о гардеробе.

Превратите уборку в игру! Подключите к ней домашних: приготовьте яркий пакет и объявите, что надо кинуть в него ровно 27 ненужных предметов. Пообещайте приз тому, кто соберет больше хлама, и наслаждайтесь увлекательным соревнованием.

Одежда . Осмотрите каждую вещь. Как давно вы ее одевали? Если пару лет назад, но она еще в отличном состоянии, положите в пакет для гуманитарной помощи. Если вещь полиняла, вытянулась, закаталась или давно вышла из моды — бросьте в пакет для мусора. На одежду, которую вы одеваете лишь по праздникам, это правило не распространяется, за исключением безнадежно устаревших предметов гардероба. Носки, чулки и колготы проверьте на целостность и отыщите каждому пару.

Косметика и парфюмерия . Редко используемые помады, тени, духи, румяна, крема и лосьоны портятся раньше, чем заканчиваются — проверьте сроки годности и отправьте в мусорный пакет, все, что уже «умерло» или сделает это в ближайшее время. Пустые флаконы из-под туалетной воды и красивые баночки из-под кремов, бережно хранимые на полке, выбрасывайте без сожалений — если вы не нашли им применения раньше, не найдете и сейчас. То, что было подарено, но не пригодилось- духи с «неподходящим» ароматом, косметические наборы, средства для укладки — раздайте коллегам и друзьям.

Канцелярские принадлежности . Блокноты и блоки для записей должны быть чистыми, ручки и маркеры — пишущими, линейки — целыми, а карандаши — заточенными. Все, что не соответствует этим критериям — в мусорный пакет. Пожелтевшие от времени черновики для печати на принтере — туда же, вместе со старыми квитанциями и чеками, в хранении которых нет необходимости. Распрощайтесь с потертыми ковриками для мышек, грязными и треснувшими футлярами из-под CD и устаревшими гаджетами.

Кухонная утварь . Сколы, трещины, деформации, облупившееся покрытие — веские причины для того, чтобы избавиться от пришедшей в негодность посуды. Изрезанные доски для разделки, пустые жестяные банки из-под чая, неудобные овощерезки и приспособления, не нашедшие себе применения — на выброс. Проверьте содержимое шкафов с продуктами — там могут заваляться просроченные крупы, специи и ингредиенты для выпечки.

Украшения, подарки и сувениры . Увы, большинство из того, что принято друг другу дарить, приходится после украдкой выбрасывать: статуэтки, символы года, фигурные свечи, безделушки, подставки и прочая мелочь, которая захламляет полки и собирает пыль. Вместе с ними сложите в мусорную корзину и поздравительные открытки, оставив себе только значимые.

Переберите имеющиеся лекарства, выбросите все просроченные баночки и упаковки.

Аптечка . Проверьте лекарства в аптечке на сроки годности и наименования. Все, что просрочено или плохо поддается определению (не разобрать названия, стерлись цифры и т. п.) подлежит уничтожению.

Приготовьте 3−4 компактные коробочки и, подписав каждую, сложите туда лекарства: в одну — от простуды и гриппа, в другую — витамины и добавки, в третью — для ЖКТ и т. д. Можно использовать шкатулку с внутренними отсеками — такое разделение поможет вам быстро найти подходящее лекарство и сохранить порядок в аптечке.

Последовательно разбирая содержимое полок, вы одновременно наводите в шкафах порядок. Теперь пора осмотреть вещи, которые лежат где попало. Найдите для каждой соответствующее место хранения. Если вы затрудняетесь его определить, спросите себя — не мусорное ли это ведро?

Разложив все так, как вам удобно, протрите освободившиеся поверхности влажной салфеткой, и дайте слово впредь поддерживать порядок и вовремя избавляться от бесполезных предметов.

Как приучить себя не захламлять квартиру

После генеральной уборки научиться этому несложно. Теперь вы знаете, какие предметы вам точно не понадобятся, и в следующий раз рука уже не дрогнет выкинуть рухлядь или безделушку.

Главное правило — делать это вовремя.

    Выбрасывайте пустые флаконы, коробки и емкости сразу же, как только заканчивается их содержимое — не откладывайте на потом, и не придумывайте, что туда можно будет положить.

    Возьмите за правило каждый вечер 10−15 минут осматривать помещения в поисках хлама.

    Передаривайте то, что вам не пригодится — быть может, кому-то это действительно нужно?

    Приобретите большую красивую корзину или сундук и складывайте туда вещи, на которых рука все-таки «дрогнула» — возможно, вы действительно захотите что-то из них смастерить. Ежемесячно перебирайте содержимое корзины, и каждый раз избавляйтесь от половины припасенных предметов.

    Не покупайте под влиянием эмоций на распродажах то, что впоследствии окажется невостребованным.

Как разобрать хлам в сарае или гараже?

Гараж, зачастую, превращается в настоящую свалку.

В подсобных помещениях хранится садово-уборочный инвентарь, инструменты и бытовые химические средства, включая ядовитые и легковоспламеняющиеся вещества, поэтому ревизию нужно осуществлять регулярно и тщательно.

    Осмотрите флаконы с бытовой химией. Полупустые банки с остатками средств, загустевшими растворами и красками отправьте в мусорный бак. Проверьте бирки, перечитайте названия — если затрудняетесь понять содержимое упаковки, то лучше ее выкинуть.

    Извлеките инструменты из ящиков и соберите то, что валяется «по углам». Сломанный инвентарь, не подлежащий восстановлению, выбросите сразу же, а то, что еще можно отремонтировать — сложите в отдельный ящик. Если в ближайшие пару недель до ремонта руки так и не дойдут — смело выбрасывайте.

    Если в сарае или гараже есть доски, брусья, металлические листы, проверьте, нет ли в них короедов, участков гнили, коррозии. То, что повреждено, пойдет на свалку, а остальное можно оставить, но лишь в том случае, если они вам понадобятся в хозяйстве.

    Рваные или сгнившие от сырости тряпки вам уже не пригодятся — лучше изготовить новые.

    Детали и сломанные запчасти, которые лежат «на всякий случай», следует перебрать, оставив только то, что может действительно понадобиться. Сложите все в отдельную коробку.

    Помните: в сарае хламом считается то, что вы не используете более двух лет .

Борьба с хламом — азартное занятие. Если поначалу бывает жаль выкинуть даже бесполезную мелочь, то в процессе уборки увлекаешься так, что хочется собрать как можно больше разного барахла. В этом важно и не переусердствовать, чтобы после не раскаиваться в собственной опрометчивости, разыскивая старый, но еще любимый джемпер.

И, учтите, что выбрасывать хлам может только его хозяин, а это значит, что ящики мужа с инструментами, саморезами и запчастями не стоит трогать без спроса.

Как разобрать хлам в гараже? Видео инструкция:

Если в вашем доме становится тесно от наполняющего его хлама, то настала пора поскорей от него избавиться! Мы сами не замечаем, что лишние вещи создают беспорядок не только в квартире, но и в жизни, являются проекцией нашего внутреннего состояния. Так может быть, чтобы наладить личную жизнь, поправить здоровье, сменить работу, поменять образ жизни, стоит начать с избавления от ненужных вещей в нашем доме?

Что такое хлам и откуда он берется

Хлам — это не только откровенно старые и изношенные вещи, но и все то ненужное, что годами не используется и не приносит эстетического удовольствия, но продолжает храниться в дальних углах шкафов, в кладовках и антресолях. Такие вещи не только занимают драгоценное пространство, но и притягивают к себе новый хлам.

После долгих лет тотального дефицита нам очень трудно поменять свой менталитет, научиться рационально подходить к предметам обихода. Мы не умеем с легкостью расставаться с ненужными вещами, накапливая их в недрах своего дома.

Причиной захламления становится и банальная лень — сначала не можешь заставить себя каждый день держать в доме порядок, а потом, когда хлам вырастает в немыслимую кучу, и вовсе не находится сил с ним бороться.

Кроме того, ценности человека меняются с течением времени, и уже то, что радовало нас всего год назад, сегодня уже не имеет ценности или даже мешает.

Как заставить себя избавиться от лишних вещей

Конечно, не так просто взять и выкинуть все ненужное, накопленное годами. Во-первых, мы уже сроднились со всеми этими бесполезными вещами, не замечаем их непривлекательности. Чтобы снять «розовые очки», попробуйте посмотреть на ваш дом глазами постороннего человека. Или же сфотографируйте комнаты в нескольких ракурсах и представьте, что эти фото размещены в журнале, — все недостатки сразу бросятся вам в глаза.

Таким образом, за несколько месяцев ваша квартира превратится из склада в комфортное и уютное место.

Во-вторых, избавление от хлама — не такое быстрое и простое дело, его невозможно выполнить за один раз. Поэтому, если вы твердо решили покончить с бардаком раз и навсегда, спланируйте эту акцию. Например, решите, что один выходной день в месяц вы тратите на то, что разбираете какой-то один угол и безжалостно избавляетесь от всего лишнего. Таким образом, за несколько месяцев ваша квартира превратится из склада в комфортное и уютное место. Если вы хотите покончить с бардаком скорее, занимайтесь разбором завалов каждые выходные в течение месяца или даже в течение пары недель по вечерам. Тут главное — не сбиться с намеченного курса и довести дело до конца.

Кому-то помогает другой подход — пройтись по квартире, быстро собрать и выбросить 15, 30, 50 ненужных вещей . Таким способом, конечно, от всего хлама не избавиться, но расстаться с какой-то его частью можно. К тому же такой способ хорошо использовать как разминку, чтобы примирить себя с избавлением от лишнего.

От каких вещей лучше избавиться

Даже когда вы полны решимости распрощаться с хламом, вас будет мучить вопрос: что же все-таки выкинуть, а что оставить? Самый простой критерий — представить, что вы переезжаете в новую квартиру, и определить, какие вещи вам могут понадобиться в новой жизни, а какие лучше оставить в старой.

Избавьтесь от любой одежды, которая износилась, вышла из моды, стала вам не по размеру или надоела, которую вы не надевали уже последние пару лет и надевать не собираетесь. Кое-какие крепкие и удобные вещи можно отправить на дачу или оставить на случай уборки или ремонта, но остальное лучше выбросить или отдать.

Самый простой критерий — представить, что вы переезжаете в новую квартиру, и определить, какие вещи вам могут понадобиться в новой жизни, а какие лучше оставить в старой.

Сломанные или испорченные вещи, которые уже нельзя починить и использовать по назначению, тоже стоит выбросить. Исключение могут составить предметы, которым уже прямо сейчас можно дать вторую жизнь (например, посадить цветок в треснувшую, но симпатичную кружку). Посмотрите, может быть, уже пора обновить сковородку, скатерть или постельное белье?

Путешествуя, очень трудно удержаться от покупки какого-нибудь сувенира, да и знакомые норовят привезти памятный подарок. Не успеешь оглянуться, а эти милые вещицы уже заняли все свободные поверхности и притягивают к себе кучу пыли. Уберите все безделушки с полок и шкафов — это избавит квартиру от лишнего «шума», а вам сэкономит несколько драгоценных минут во время уборки.

Заведите в доме одно место (тумбочку, шкаф, корзину), куда будете складывать хлам — все то, что надо бы выбросить, но жалко. Раз в три месяца избавляйтесь от содержимого этого места.

Ценный хлам

Не переусердствуйте в стремлении избавиться от всего лишнего! Собираясь выкинуть ту или иную вещь, поинтересуйтесь у своих домочадцев, стоит ли это делать. Может оказаться, что на ваш взгляд бесполезный предмет окажется ценным для мужа или ребенка.

Также есть вещи, с которыми нет никакой силы расстаться, — например, выпускное платье, подарок от горячо любимой, но давно умершей бабушки, записная книжка дедушки, одежда, сшитая своими руками, первый рисунок дочки, страничка из дневника сына, старые письма от мамы, газета с заметкой о папе...

Чтобы не терзать себя, организуйте место, где все это можно было бы действительно бережно хранить, чтобы потом показывать детям и внукам. Пусть оно станет вашим «бабушкиным сундуком» — ведь для некоторых действительно памятных и ценных вещей очень важно, чтобы они как можно дольше оставались в сохранности и передавались из поколения в поколение.

Избавившись от хлама или упорядочив его, вы почувствуете прилив сил и желание что-то изменить в свой жизни. Свободный от лишних вещей дом притягивает позитивную жизненную энергию, а его обитатели готовы впустить в свою жизнь что-то новое и красивое.

Чем дольше человек живёт в одном месте, тем больше накапливает ненужных вещей: милые сувениры, коробки из-под техники, старые вещи, которые давно надо выкинуть, и прочий мусор, который «может пригодиться». Известный блогер Лео Бабаута, пропагандирующий минимализм как стиль жизни, тоже страдал от этой вредной привычки - копить дома горы хлама, но у него получилось избавиться от неё. Читайте его советы, как «обесхламить» свой дом и зачем это нужно сделать каждому человеку.

Одна из моих любимых привычек, которую я приобрёл с тех пор, как изменил жизнь девять лет назад, - это поддержание порядка в доме без накопления хлама. Сейчас я понимаю, что всегда ненавидел захламлённость, но не давал себе думать об этом, потому такие мысли были неприятны.

Мысль о том, что придётся убирать столько всего, просто пугала меня, и я всегда находил какие-то дела или вдруг чувствовал себя усталым - в общем, прокрастинировал.

Но потом я решил всё-таки избавиться от хлама; постепенно, по одной кучке вещей за раз, начал очищать дом, и всё получилось. Это было просто открытие, в основном потому, что я и не подозревал, что могу сделать это, пока не сделал. Что ещё более удивительно и прекрасно - вместе с хламом из моей жизни ушли раздражение и разруха.

То есть наведение порядка в доме значило не просто чистоту, но и мирную жизнь в духе минимализма. Теперь я трачу меньше времени на уборку, поддержание порядка и даже поиск нужных вещей. Меньше денег трачу на вещи и меньше вещей храню. Почти не привязываюсь к вещам.

Вот маленькое руководство для всех, кто давно хочет избавиться от хлама в доме. Конечно, этот процесс не будет мгновенным, и даже быстрым его не назовешь - могут пройти месяцы, прежде чем ваш дом избавится от хлама. Но если делать всё правильно, сам процесс будет увлекательным и весёлым, и в конечном итоге он приведёт вас к внутренней свободе и расширению возможностей.

1. Начните с малого

Горы хлама могут быть просто ошеломляющими, и поэтому мы откладываем его разгребание «на потом», которое никогда не наступит. Лучшее, что я придумал сделать, - сконцентрироваться на одной небольшой точке дома и начать с неё.

Хороший пример - кухонный гарнитур, стол или полка. Очистите всё в намеченной точке, оставьте только то, что действительно нужно. Аккуратно положите нужные вещи обратно, а остальное отсортируйте. Что-то придётся выкинуть, что-то - подарить или продать. Сортировка займёт у вас всего 10 минут, а отдать вещи, которые вам не пригодятся, можно позже.

2. Разбирайте по частям

Итак, вы освободили от хлама небольшую часть дома. Отлично, вы почувствуете гордость за себя и удовольствие от выполненного дела. Но как быть с остальным домом? Он по-прежнему набит хламом. Уделяйте этому занятию по 10 минут в день или больше, если проснётся энтузиазм.

Если у вас есть свободное время в выходные, можете сделать большой кусок работы и убрать гораздо больше, чем в будние дни. Если есть желание, можете вообще потратить весь выходной на разгребание хлама.

3. Используйте простой метод

Сложите все вещи из одной части дома, например из всех ящиков стола, в одну кучу. Извлеките из этой кучи одну вещь и спросите себя: «Я люблю её? Использую её?». Если нет, то смело выкидывайте. Главное - не откладывайте решение на потом.

Если ответ «да», найдите для неё определённое место, её «дом». Если вы любите какую-то вещь или она вам действительно нужна, она заслуживает того, чтобы получить своё место, в которое вы будете возвращать её каждый раз после использования.

Как только определитесь с одной вещью, доставайте следующую и повторяйте всё сначала. Если работать быстро и быстро принимать решения, вы можете отсортировать кучу вещей за 10 минут (конечно, если эта куча не огромна).

4. Сразу положите в багажник

Вещи, которые больше не нужны, должны покинуть ваш дом как можно скорее. Для этого сложите их в пакет и в багажник автомобиля. При случае вы выбросите их или отдадите кому-нибудь. Если нет машины, положите пакеты с ненужными вещами рядом с дверью, чтобы не забыть выкинуть их.

5. Поговорите с родными (сожителями)

Если вы живёте с другими людьми, они будут удивлены, когда вы начнёте избавляться от хлама. Вы должны поговорить с ними перед тем, как начинать. Объясните, зачем вы это делаете, и пусть они тоже участвуют в принятии решений насчёт вещей.

Не надо давить или уговаривать, попробуйте именно поговорить, рассказать, может быть, показать эту статью. Если они не согласятся, ничего страшного. Уберите свой личный хлам, только свои вещи, и покажите им результат. Возможно, когда они увидят все преимущества, согласятся на перемены.

6. Отследите своё сопротивление

В процессе избавления от хлама у вас, скорее всего, будет возникать внутреннее сопротивление. Даже если вы не пользуетесь вещью, когда придёт время избавиться от неё, может возникнуть сильное нежелание это делать.

Например, это может быть фотография любимого человека, подарок от члена семьи, памятные вещи со свадьбы или путешествия или что-то ещё. Удивительно, как мы связываем объекты с воспоминаниями и любовью к другим людям.

На самом деле в этих бесполезных вещах нет никакой любви - она внутри вас. Так что избавляться от хлама, оставляя внутри только чувства, - полезная практика.

7. Наслаждайтесь процессом

Если вы начнёте воспринимать избавление от хлама как очередную скучную домашнюю работу, не будет никакого прогресса. С большой долей вероятности вы будете придумывать себе отговорки, чтобы избавиться от этой необязательной рутины.

Вместо этого воспринимайте избавление от хлама как процесс освобождения, шаг к внутренней полноте и ясности. Улыбайтесь во время сортировки и выбрасывания ненужных вещей, сосредоточьтесь на дыхании, на своём теле, на движениях, на своих чувствах по поводу вещей, которые разбираете. Это полезная практика, и я рекомендую заняться этим каждому человеку.

Эти шаги не помогут вам избавиться от хлама за одни выходные. Но вы можете наслаждаться самим процессом, пока полностью не избавитесь от хлама и ваш дом не преобразится. Вы полюбите эти изменения так же сильно, как люблю их я.

Чем дольше человек живёт в одном месте, тем больше накапливает ненужных вещей: милые сувениры, коробки из-под техники, старые вещи, которые давно надо выкинуть, и прочий мусор, который «может пригодиться». Известный блогер Лео Бабаута, пропагандирующий минимализм как стиль жизни, тоже страдал от этой вредной привычки - копить дома горы хлама, но у него получилось избавиться от неё. Читайте его советы, как «обесхламить» свой дом и зачем это нужно сделать каждому человеку.

Одна из моих любимых привычек, которую я приобрёл с тех пор, как изменил жизнь девять лет назад, - это поддержание порядка в доме без накопления хлама. Сейчас я понимаю, что всегда ненавидел захламлённость, но не давал себе думать об этом, потому такие мысли были неприятны.

Мысль о том, что придётся убирать столько всего, просто пугала меня, и я всегда находил какие-то дела или вдруг чувствовал себя усталым - в общем, прокрастинировал.

Но потом я решил всё-таки избавиться от хлама; постепенно, по одной кучке вещей за раз, начал очищать дом, и всё получилось. Это было просто открытие, в основном потому, что я и не подозревал, что могу сделать это, пока не сделал. Что ещё более удивительно и прекрасно - вместе с хламом из моей жизни ушли раздражение и разруха.

То есть наведение порядка в доме значило не просто чистоту, но и мирную жизнь в духе минимализма. Теперь я трачу меньше времени на уборку, поддержание порядка и даже поиск нужных вещей. Меньше денег трачу на вещи и меньше вещей храню. Почти не привязываюсь к вещам.

Вот маленькое руководство для всех, кто давно хочет избавиться от хлама в доме. Конечно, этот процесс не будет мгновенным, и даже быстрым его не назовешь - могут пройти месяцы, прежде чем ваш дом избавится от хлама. Но если делать всё правильно, сам процесс будет увлекательным и весёлым, и в конечном итоге он приведёт вас к внутренней свободе и расширению возможностей.

1. Начните с малого

Горы хлама могут быть просто ошеломляющими, и поэтому мы откладываем его разгребание «на потом», которое никогда не наступит. Лучшее, что я придумал сделать, - сконцентрироваться на одной небольшой точке дома и начать с неё.

Хороший пример - кухонный гарнитур, стол или полка. Очистите всё в намеченной точке, оставьте только то, что действительно нужно. Аккуратно положите нужные вещи обратно, а остальное отсортируйте. Что-то придётся выкинуть, что-то - подарить или продать. Сортировка займёт у вас всего 10 минут, а отдать вещи, которые вам не пригодятся, можно позже.

2. Разбирайте по частям

Итак, вы освободили от хлама небольшую часть дома. Отлично, вы почувствуете гордость за себя и удовольствие от выполненного дела. Но как быть с остальным домом? Он по-прежнему набит хламом. Уделяйте этому занятию по 10 минут в день или больше, если проснётся энтузиазм.

Если у вас есть свободное время в выходные, можете сделать большой кусок работы и убрать гораздо больше, чем в будние дни. Если есть желание, можете вообще потратить весь выходной на разгребание хлама.

3. Используйте простой метод

Сложите все вещи из одной части дома, например из всех ящиков стола, в одну кучу. Извлеките из этой кучи одну вещь и спросите себя: «Я люблю её? Использую её?». Если нет, то смело выкидывайте. Главное - не откладывайте решение на потом.

Если ответ «да», найдите для неё определённое место, её «дом». Если вы любите какую-то вещь или она вам действительно нужна, она заслуживает того, чтобы получить своё место, в которое вы будете возвращать её каждый раз после использования.

Как только определитесь с одной вещью, доставайте следующую и повторяйте всё сначала. Если работать быстро и быстро принимать решения, вы можете отсортировать кучу вещей за 10 минут (конечно, если эта куча не огромна).

4. Сразу положите в багажник

Вещи, которые больше не нужны, должны покинуть ваш дом как можно скорее. Для этого сложите их в пакет и в багажник автомобиля. При случае вы выбросите их или отдадите кому-нибудь. Если нет машины, положите пакеты с ненужными вещами рядом с дверью, чтобы не забыть выкинуть их.

5. Поговорите с родными (сожителями)

Если вы живёте с другими людьми, они будут удивлены, когда вы начнёте избавляться от хлама. Вы должны поговорить с ними перед тем, как начинать. Объясните, зачем вы это делаете, и пусть они тоже участвуют в принятии решений насчёт вещей.

Не надо давить или уговаривать, попробуйте именно поговорить, рассказать, может быть, показать эту статью. Если они не согласятся, ничего страшного. Уберите свой личный хлам, только свои вещи, и покажите им результат. Возможно, когда они увидят все преимущества, согласятся на перемены.

6. Отследите своё сопротивление

В процессе избавления от хлама у вас, скорее всего, будет возникать внутреннее сопротивление. Даже если вы не пользуетесь вещью, когда придёт время избавиться от неё, может возникнуть сильное нежелание это делать.

Например, это может быть фотография любимого человека, подарок от члена семьи, памятные вещи со свадьбы или путешествия или что-то ещё. Удивительно, как мы связываем объекты с воспоминаниями и любовью к другим людям.

На самом деле в этих бесполезных вещах нет никакой любви - она внутри вас. Так что избавляться от хлама, оставляя внутри только чувства, - полезная практика.

7. Наслаждайтесь процессом

Если вы начнёте воспринимать избавление от хлама как очередную скучную домашнюю работу, не будет никакого прогресса. С большой долей вероятности вы будете придумывать себе отговорки, чтобы избавиться от этой необязательной рутины.

Вместо этого воспринимайте избавление от хлама как процесс освобождения, шаг к внутренней полноте и ясности. Улыбайтесь во время сортировки и выбрасывания ненужных вещей, сосредоточьтесь на дыхании, на своём теле, на движениях, на своих чувствах по поводу вещей, которые разбираете. Это полезная практика, и я рекомендую заняться этим каждому человеку.

Эти шаги не помогут вам избавиться от хлама за одни выходные. Но вы можете наслаждаться самим процессом, пока полностью не избавитесь от хлама и ваш дом не преобразится. Вы полюбите эти изменения так же сильно, как люблю их я.