Гороховая каша обладает не только приятными вкусовыми качествами, в ней содержится огромное количество растительного белка, витаминов, минералов и других полезных веществ необходимых для нормальной работы всех систем органов человека. К сожалению, сейчас современные люди редко готовят горошницу. А вот и зря! Ведь она очень полезная и низкокалорийная.

Чем полезна гороховая каша для организма человека - актуальный вопрос на сегодняшний день. Блюдо из гороха можно употреблять как спортсменам, так и людям, сидящим на диете. Дело в том, что в 100 граммах готовой каши содержится 90 ккал и большое количество растительного белка, минимум жира и углеводов. Причем данный продукт рекомендован и вегетарианцам, которые не употребляют мясо, в котором содержится животный белок.

Гороховая каша по-другому называется горошница.

Польза горошницы для организма:

Горошницы польза и вред были изучены специалистами уже много лет назад. При постоянном употреблении горохового блюда, организм получает массу полезных веществ. А это, в свою очередь, существенно влияет на здоровье и красоту.

Полезность блюда из гороха полостью зависит от способа приготовления и с какими продуктами его сочетают. Не рекомендуется подавать бобовую кашу с мясом, жареными овощами. Так как получится очень тяжелая пища для желудка и перевариваться она будет сложнее. Как готовится гороховая каша - вопрос, интересующий всех хозяек.

Способы приготовления бобовой каши:

Горошницу можно подавать с курицей, беконом, тушеными овощами, маслом. Но стоит помнить, что каша, приготовленная на воде или овощном бульоне, намного полезнее для организма, чем сваренная на мясном бульоне. Причем калорийность гороховой каши, поданной со сливочным маслом, резко возрастает.

Можно ли употреблять горох во время похудения? Ответ диетологов однозначный - конечно, если у человека нет на него противопоказаний. Гороховая каша содержит мало калорий при этом имеет много белков и углеводов, помогает сохранить чувство насыщения на протяжении длительного периода.

Горошницу можно использовать и во время разгрузочного дня. Для этого нужно приготовить кашу из 200 грамм гороха и разделить ее на пять равных частей и употреблять на протяжении дня каждые 3 часа, причем и на завтрак. Если к вечеру возникнет невыносимый голод можно выпить стакан кисломолочного продукта или съесть яблоко.

Во время трехдневных гороховых монодиет можно похудеть на 2−3 килограмма.

Как и во время любой диеты, необходимо обязательно употреблять не меньше 2 литров воды в сутки.

Вред горошницы для организма

Как и другие продукты, горох может быть вредным для организма человека в том случае, если употреблять его в больших количествах. Злоупотребляя горошницей, вы рискуете поправиться. Также могут появиться проблемы с кишечником, вздутие, метеоризмы и изжога.

Противопоказан горох при:

Польза гороховой каши для организма огромна, только необходимо употреблять ее в меру, иначе это может привести к проблемам ЖКТ. Горошница - незаменимое и полезное блюдо для детей, мужчин и женщин.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Успех? К кому он приходит, а кого обходит стороной? Что нужно для достижения успеха? В чем суть успеха? В этой рубрике вы узнаете, как обрести успех и привлечь удачу в самые разные сферы жизни! Теперь достижение цели не будет вызывать у вас сомнений (успехи других людей, чьи отзывы (истории успеха) вы также найдете этой рубрике, повысят мотивацию и уверенность в своих силах)! С помощью мощнейших техник успеха и настройки на успех вы научитесь оказывать влияние на людей и создавать необходимые вам события. Стратегии НЛП и особые методики программирования человека помогут вам предугадывать ситуации и поворачивать их в нужную сторону. Благодаря уникальным методикам, собранным в этой рубрике, вы сможете найти собственный путь к успеху и достичь славы, уважения, признания, развить собственный бизнес, стать профессионалом своего дела и исполнить свои желания. Также поможет определение жизненного предназначения и секреты успеха тех, кто уже достиг высочайших результатов в своем деле и стал известен по всему миру. Успех деятельности (залог успеха) – грамотно распределять свое время, чтобы успевать больше дел. В этом помогут законы тайм-менеджмента. Также вы сможете развить творческое мышление, чтобы достичь успеха в жизни, даже если сейчас вам кажется, что это не ваш конек. Лучшие методики успеха и советы профессиональных психологов помогут настроиться на позитивное мышление и поднять самооценку, чтобы привлечь успех. Откройте для себя мир успеха!

Вот он — успех

Как бы банально это не звучало, чтобы обрести успех , нужно поверить в себя. Не важно в какой области Вы хотите добиться успеха: в самосовершенствовании, в бизнесе, в продвижении по служебной лестнице или у противоположного пола. Важно поверить в свои силы и проявить разумное упрямство в достижении цели. Намеченная цель достижима, если Вы идёте к ней, несмотря ни на какие трудности, и прислушиваетесь к своей интуиции, которая подскажет решение в сложных ситуациях.
Вам потребуются силы, поэтому позаботьтесь о своём здоровье — не курите, не злоупотребляйте алкоголем (лучше вообще не пить), не переедайте и никогда не теряйте самообладания — гнев способен разрушить не только Вашу психику, но и отношения с окружающими. Ниже приведены 10 советов, которые помогут Вам разработать, возможно самый важный в жизни, план.

Как обрести успех ? Начать работать и не витать в облаках! Поставив перед собой цель и приняв решение достичь ее, сосредоточьтесь на работе. Не стоит слишком часто предаваться мечтам о том, как хорошо будет почивать на лаврах, иначе ожидание успеха превратиться в каторгу.
Проще достичь успеха человеку, обладающему некоторой «гибкостью». Жесткие убеждения иногда мешают установить хорошие отношения с окружающими. Нужно уметь учитывать мнение других людей и давать им понять, что их мнение вам интересно.
Устанавливайте доброжелательные отношения с окружающими, формируйте свой положительный образ. Любому человеку приятно слышать о себе хорошее. Не льстите и не заискивайте. Похвалить человека нужно невзначай, например: оценив сделанную им покупку, отметив важность проделанной им работы, либо выразив удивление по поводу оригинальной идеи.
Отдых, безусловно, нужен каждому человеку, но вы должны научиться замечать, когда отдых переходит в безделье. Не дожидайтесь какого-то благоприятного момента, что бы приступить к важной работе — приступайте немедленно. Даже если у вас в распоряжении мало времени, вы можете, хотя бы, набросать план в блокноте и обдумать детали.
Отбросьте предрассудки. Постарайтесь делать самостоятельные выводы о том, что есть «хорошо», а что есть «плохо». Нет необходимости в том, чтобы быть правильным или неправильным, оставайтесь, как бы это банально не звучало, самим собой.
Чтобы достичь успеха, нужно прекратить бросаться от одного начинания к другому. Сосредоточьте свое внимание на чем-то одном и поэтапно двигайтесь к цели.
Не бойтесь трудностей, всегда старайтесь отыскать способ разрешения той или иной проблемы. Прислушивайтесь к словам других, но решения принимайте самостоятельно.
Сделайте свою жизнь проще и устраните все ненужное. Простота дает ясность и спокойствие, а разумный аскетизм освободит Ваше время от выполнения массы бытовых ритуалов.
Обратите внимание на успешных людей, проанализируйте их опыт, как успешный так и негативный. Постарайтесь определить, что принесло им успех, а что приводило в тупиковые ситуации.

Многие люди боятся перемен. Они хотят оставаться в своем уютном обжитом мирке, где удобно, уютно и безопасно. Вы можете перечитать десятки книг о том, как обрести успех , но если вы ничего и не начнете делать, то ничего и не произойдет. Сделайте шаг вперёд, не позволяйте внутренним страхам одержать верх над собой и успех не заставит себя долго ждать.

«Успех - это движение от неудачи к неудаче без потери энтузиазма», - сказал однажды Уинстон Черчилль. В стремительно развивающемся мире достижение успеха считается уже не привилегией избранной кучки людей, обладающих сверхспособностями, а необходимостью, продиктованной желанием реализовать свои возможности и достичь всех жизненных благ.

О головокружительном успехе, обеспеченной жизни, восхищении и преклонении окружающих мечтает каждый второй человек на земле. Однако на деле лишь единицы достигают немыслимых высот, смело управляя своей жизнью, тогда как остальные продолжают играть роль исполнителей, не решаясь что-либо изменить. Их мечты, цели так и остаются нереализованными и загнанными в дальние уголки сознания. В чем же причина их неудач, и какие люди становятся успешными? жизни, и существует ли на этот случай конкретная золотая формула?

Великая тайна успеха

Великая тайна успеха состоит в том, что никакой золотой формулы для достижения поставленной цели просто не существует. Она у каждого своя, и нет гарантии того, что одна формула может быть применима в нескольких случаях. Секрет успеха заключается в постоянном самосовершенствовании, упорном движении вперед, извлечении опыта из неудач, тяжелой работе, железной воле и вере в себя. Невозможно достичь своей цели, не предпринимая при этом никаких действий. Успех не свалится на вас с небес, его не преподнесут на блюдечке с голубой каемочкой, он не будет смиренно поджидать вас у дверей - на этой земле все нужно заслужить. И тем, кто озабочен вопросом, как добиваться успеха в жизни, следует надеяться исключительно на себя и свои способности.

Продвижение к цели будет значительно легче, а тяжелая работа казаться приятной в том случае, если вы будете заниматься своим любимым делом. Сложная, наполненная препятствиями и трудностями дорога к вершине успеха покажется вам интересной и захватывающей игрой, которая будет доставлять вам одно удовольствие. А тот факт, что великие вещи и открытия исходят лишь от людей, увлеченных своим делом, известен издавна.

Рассмотрим 6 универсальных способов, как ставить цели и добиваться успеха во всем, которыми поделились выдающиеся личности мира.

Боевой дух и положительные мысли

Многие люди ошибочно полагают, что жизнь - это своеобразная лотерея, выигрыш в которой достается самым везучим. Помните, что реализовать мечту можно только путем неимоверных усилий, найдя в себе силы подняться после очередных неудач. Успешные люди обычно не задумываются над своими природными талантами, не ставят под сомнение правильность своего направления, они просто много и усердно трудятся, верят в себя и не заботятся о том, что думают о них другие.

Один из законов успеха гласит так: люди получают то, о чем думают больше всего. Мысли как хорошие, так и плохие обладают удивительной способностью к материализации. Человеческое сознание могущественно и может влиять на жизнь, провоцировать неудачи и награды. Особенности мышления и вытекающие из них поступки во многом определяют успех в жизни человека и его счастье. Приведите в порядок свои мысли - и вы вскоре заметите, насколько это отразится на вашей успешности.

Поиски призвания

Как уже упоминалось выше, любимое дело или призвание способно максимально раскрыть ваши способности, помочь в достижении цели и сделать жизнь счастливой. Найдите ту сферу деятельности, ту нишу бизнеса, которая привлекает именно вас, а не ваших близких, знакомых и друзей. При этом вы должны правдиво сказать себе: «Я хочу», - а не руководствоваться престижностью и прибыльностью работы. Ваше истинное предназначение не только принесет вам успех, деньги, но и сделает вас самым счастливым человеком. Настоящие мечты реализуются очень легко, создается впечатление, будто весь мир способствует вам в этом.

Работа и еще раз работа

Как добиваться успеха в жизни? Молитва чистая и искренняя, упование на Бога в совокупности с и упорная работа способны значительно приблизить вас к цели. И не важно, с какой скоростью вы продвигаетесь, главное - не останавливаться на полпути. Падайте и снова поднимайтесь, карабкайтесь, нащупывайте дорогу и идите вперед. Только в этом случае вы достигнете пункта назначения, сможете собственноручно написать свой сценарий жизни, занять место победителя и стать примером для других.

Постоянное самосовершенствование

Читайте полезные книги, расширяйте кругозор, набирайтесь знаний, даже если вы уже близки к достижению своей цели. Это самый верный способ того, к ак добиваться успеха в жизни. Человек не может знать всего, ему необходимо постоянно пополнять свой багаж знаний. Чем большими знаниями вы обладаете, тем легче вам будет прокладывать свой путь. Обращайте внимание даже на мелкие детали, не зацикливайтесь на масштабных проектах, перенимайте опыт других людей и делитесь своими знаниями.

Прочь сомнения и комплексы!

Отличные средства от комплексов - кардинальная путешествия, регулярное общение с людьми, занятия спортом. Измените себя - и вскоре люди и обстоятельства изменят свое отношение к вам. Примите свою сущность такой, какая она есть и полюбите себя. Для формирования уверенности в себе составьте список своих побед и достижений, фиксируйте успехи. Не озвучивайте окружающим свои недостатки и ни в коем случае не жалуйтесь. Наполните сознание положительными мыслями, оптимистичным настроем и неугасающей верой в успех. Оптимисты всегда притягивают к себе удачу, они всегда на коне. Чем же вы хуже них?

Как же без неудач и падений?

Как добиваться успеха в жизни, не познав при этом горечь неудач и падений? Движение к успеху и немыслимо без неудач и поражений. Гладкой дороги попросту не существует. Важно при вступлении на территорию не опустить руки, не бросить начатое дело, а попытаться заново встать на ноги, искать верный курс снова и снова, пока волнующееся море жизни не покорится вашей настойчивости и целеустремленности. И помните о том, что невозможно добиться всего и сразу, достижение любой цели требует времени, терпения и упорства.

Очень часто представительницы прекрасного пола задаются вопросом, как добиваться успеха в жизни девушке? Мужской или женской формулы успеха не существует, способы едины для всех. Канули в Лету времена патриархата и преобладания сильного пола в бизнесе. Сегодня возможность достичь чего-то в жизни открыта для всех. Женщины давно доказали свою силу, продемонстрировали блестящие способности и проложили пути к успеху наравне с мужчинами.

Успех реален для каждого, кто готов биться за него до конца. А все прочее - лишь отговорки ленивых.

С древности пирамиды Египта, будоражат умы людей своей таинственностью, формой и магическим действием на людей и предметы. До сих пор так и неизвестно, кто их построил. По одной из версий, египетские пирамиды соорудили древние люди - Атланты. Принцип действия и назначение пирамид, так же загадка. Для чего они построены, связь их с космосом очевидна, что это: гигантская обсерватория или последний приют фараонов, колыбель цивилизации или огромный аккумулятор космической энергии - загадка до сих пор. Очевидно одно, рядом с этими гигантами, человек чувствует себя песчинкой на краю Вселенной, острее понимает такие понятия, как вечность, покой, забвение. Но внутри пирамид, находиться долго, человеку не рекомендуется, т.к. в них заключена слишком мощная энергия. А пирамиды Майя в Мексике, а сравнительно недавно найденные пирамиды в странах Европы, таинственные пирамидальные сооружения в Китае - перечислять можно долго, но что их объединяет? Конечно: универсальная (пирамидальная)форма и необычайная, вселенская энергия, исходящая от них. Но в этой статье, мы хотим поговорить о пользе для человека, которую могут принести, маленькие фигурки пирамид.

Действие чудесных талисманов-пирамид.

Уже очень давно, узнав о чудесных свойствах пирамид, люди научились изготавливать маленькие пирамидки, подобные большим, гигантским. И такие небольшие фигурки, работают на благо человека, очень даже неплохо. Они оздоравливают людей и энергии окружающего пространства, повышают работоспособность и даже могут исполнять желания, а так же работают на привлечение больших денег и успеха в любви. При установке у себя дома или в офисе, талисмана-пирамидки, ориентируйте ее так, чтобы ее стороны, были параллельны сторонам света, и так как пирамида усиливает положительное действие секторов, то ставить ее можно практически в любое место, помещение, зону.

Какие приобретать пирамиды, для своего блага.

Не всякая пирамидка приносит пользу, а только фигурка, отвечающая принципу “золотого сечения”, т.е. основание пирамиды - квадрат, а боковые стороны - равносторонний треугольник. Выбирайте пирамидки для дома и офиса из натуральных материалов: из стекла и хрусталя, из металла или камня (лучша всего: нефрит, шунгит, яшма). На силу действия пирамидки влияет не только, из чего она изготовлена, но и ее размеры, они колеблются 0,5 до 3м. И для благотворного действия, пирамидка не должна быть полой. Цвета должны быть в соответствии с цветом сектора, в котором располагается талисман.
1) Пирамиды сиреневых или розовых (и конечно красных) оттенков - отвечают за любовные, романтические отношения.
2) Пирамиды голубого или синего цветов - отвечают за духовное становление и развитие человека, повышают его интеллект, помогают мыслить здраво.
3) Черные и стеклянные, прозрачные пирамидки - отвечают за карьерный рост.
4) Зеленые, золотые, красные, фиолетовые - это все “денежные” цвета, естественно привлекают успех в денежных делах, притягивают деньги в больших количествах, богатство, изобилие, процветание.

Куда поставить талисман-пирамидку.

1) На востоке вашей квартиры, пирамидка улучшит здоровье всех домочадцев и улучшит взаимоотношения в семье. Цвет талисмана желателен, любой оттенок зеленого и коричневого, материал - дерево и стекло.
2) На юго-западе помещения - красная, розовая, терракотовая пирамидка (из глины или керамики), привлечет удачу в любви или укрепит уже имеющиеся романтические отношения.
3) На западе - защищает детей. Пирамидка должна быть из любого металла, белого, металлического, серебристого, золотого цвета.
4) На юго-востоке - приносит необыкновенную удачу в финансовых делах, исполнение желаний. Материал пирамидки - дерево, цвет - лиловый, фиолетовый, золотой, все оттенки зеленого.
5) На севере помещения - для успеха в карьере. Пирамидка - из стекла или камня, черного цвета.
6) Дома, на письменном столе или в офисе на рабочем: разместите пирамидку для удачи в любых делах, повышения зарплаты - каменную, черного или красного цвета. Можете держать ее в ящике стола, чтобы сослуживцы не трогали ее руками.
7) Но самым лучшим местом для пирамидки, является зона славы - юг помещения. Здесь разместите хрустальную пирамидку или красного цвета, каменную или деревянную, и успех вам обеспечен.
8) Крайне нежелательно ставить пирамидку только в спальне, в любом другом помещении - пожалуйста. Выбирайте цвет и материал пирамидки в соответствии с сектором, где она будет стоять, а прежде конечно определитесь со своими целями и желаниями.
9) До установки и каждую неделю, очищайте свою пирамидку с помощью воды (+ две столовые ложки соли), или китайской ароматической палочкой (окурите, пирамидку со всех сторон, зажженой палочкой).
10) Пирамидка - должна быть цельной, тяжелой, увесистой, с ровными, идеально отполированными гранями, а верхушка - не отколотой и не сбитой, но острой, а у шунгитовой - наоборот, неострой(тупой).

Как самим сделать талисман-пирамидку или усилить ее действие.

Вы можете сами изготовить такой талисман-пирамидку, используя несложные вычисления и картон, или бумагу, или даже дерево. Но если самим делать пирамидку не хочется, есть выход - купить нужного цвета и материала, а потом усилить ее энергетику. Итак берем покупную или самодельную (обязательно цельную) пирамидку, нужного цвета и материала, обязательно новым фломастером, фиолетового, красного или черного цвета рисуем глаз на одной из граней. Надеюсь, предварительно вы очистили энергетику пирамидки любым выше описанным способом. Да, и не забудьте, очистить свой разум, перед тем, как будете изображать глаз, это может быть любая медитация, повторение мантр, позитивных настроев. После нанесения изображения глаза, поблагодарите Вселенную, высшие силы, за помощь в любых ваших делах. Глаз в треугольнике, необычайно сильный талисман, известный с древних времен. Даоссцы и массоны, мастера фен-шуй и просто просветленные умы человечества, придавали огромное значение этому чудесному и мощному талисману. То есть с давних времен, людям известно мощное, благотворное действие пирамид, но надо быть осторожным с такой мощью. Можете, нарисовать глаза, на всех четырех гранях, но в таком случае, не забывайте, что мощь вашего талисмана увеличится во много раз, а это не всегда безопасно. Далеко не все могут совладать с мощным энергетическим всплеском (пусть и положительным, но слишком мощным), на вас может буквально обрушится лавина деловых идей и любовных предложений, моментальное исполнение желаний может потрясать и пугать... И это еще не все, ваша энергетика может увеличиться настолько что не будет хватать времени на сон... Вы готовы на это? Повторюсь: далеко не каждый способен справиться с умноженной, чудодейственной энергетикой пирамиды. Если вы чувствуете, что справитесь, то в путь: рисуйте 4 глаза и получайте последствия. Если же нет, то изобразите только один, и... А что дальше, спросите вы? А дальше, вы устанавливаете свою пирамидку в нужном секторе и в скором времени получаете, то чего желаете. Можно усилить и убыстрить действие пирамидки: на красной бумажке напишите ваше заветное желание положите ее под пирамидку. Энергия пирамиды способна не только исполнять желания, но и оздоровить окружающее пространство, преобразуя отравленную энергию ”Ша”, в положительную благотворную энергию “Ци”. Устанавливайте у себя пирамидки (можно несколько, да сколько хотите, ограничений в количестве нет), и получайте быстрое исполнение ваших добрых и прекрасных желаний, удачу и успех, изобилие и процветание, крепкое здоровье и необыкновенное счастье.